Shmangni dietave drastike, nderprisni duhanin, pini shume uje.
Lekura e personave te shendoshe, plaket me ngadale. Kjo eshte merite e indit nenlekuror, qe sherben si mbrojtje e lekures, per kete arsye, lekura ne fytyre te thate varet me shpejt dhe me lehte.
Shenjat e moshes me lehte shfaqen ne lekure te thate, sepse ky tip i lekures eshte me pak i hidratuar dhe i mungojne perberesit ushqimore. Lekura e thate mbrohet me dobet, sepse e ka te demtuar shtresen siperfaqesore, permes se ciles depertojne me lehte materiet e demshme.
Si plaken grate ne krahasim me meshkujt? Lekura e gruas plaket shpejt, sepse eshte me e holle dhe me e thate se lekura e mashkullit.
Pirja e duhanit pengon depertimin e drejte te oksigjenit ne inde, e cila per kete arsye nuk mund t'i plotesoje te gjitha funksionet e saj.
Krahas moshes, fillojne te shfaqen njollat ne ngjyre te erret, te cilat, me kalimin e kohes, trashen dhe vrazhdesohen. Te grate keto njolla nisin te krijohen rreth moshes 55 vjece.
Meqe permban me shume sebum, lekura e mashkullit mbrohet me mire nga plakja.
By A Web Design
Lengjet e frutave ne vere per nje lekure![]() Lekura – eshte shume e rendesishme tek personaliteti i njeriut. ... Lexo me shume |
Disa keshilla si te kemi nje bark te rraEshte pak e pabesueshme qe te kete ndonje njeri te ... Lexo me shume |
Disa hapa si te rrisim floket e dobesuar![]() Dobesimi i flokeve mund te shkaktohet nga disa faktor te ... Lexo me shume |
Arsyeja pse duhet evituar perdorimi i va![]() Ushqimet e shijshme tashme dihet qe jo gjithnje jane te ... Lexo me shume |
Tualeti mund te jete i demshem ne stinen![]() Shume gra mbajne ne cantat e tyre nje shumellojshmeri sendesh ... Lexo me shume |
Patatet ndihmojne ne luften kunder semu![]() Konsumi i patates, pervecse shijon se tepermi, ka edhe mjaft ... Lexo me shume |
Pulsi i shpejtuar mund te qetesohet me b![]() Nese deri tani keni qene te bindur qe pulsi i ... Lexo me shume |
Vaktet plot me yndyre, disa ushqime qe n![]() Ekspertet e shendetesise mendojne se 20 deri 35% e konsumit ... Lexo me shume |
Menuja ideale per stinen e pranveres![]() Regjimi ushqimor i duhur ndihmon per te rigjetur energjine e ... Lexo me shume |
Ushqimet me te mira per tensionin tuaj t![]() Shikoni pse duhet te keni afer rrush, te hani rregullisht ... Lexo me shume |
20 cajrat qe mjekojne shume semundje![]() Cajrat nuk mund t’i sherojne te gjitha semundjet, por zbusin ... Lexo me shume |
Alergjite nga lulet, si te mbrohesh ne p![]() Me ardhjen e pranveres, qe perkon me ate te lulezimit ... Lexo me shume |
Disa keshilla per t’u mbrojtur nga semun![]() Pranvera ka ardhur, por ende cdo dite jeni te ekspozuar ... Lexo me shume |
Si te perballemi me friken gjate fluturi![]() Shume njerez ne bote perballen me friken e udhetimit me ... Lexo me shume |
Si te forconi kockat, faktoret qe ndikoj![]() Te mbroni shendetin e kockave tuaja eshte me e lehte ... Lexo me shume |
13 gabime qe bejme para se te fleme gju![]() Gjumi kualitativ pervecse ndikon ne shendetin tone, le pasoja edhe ... Lexo me shume |
Tete hapa per te inkurajuar femijet tuaj![]() Jeni te lodhur nga zhurma qe bejne femijet tuaj kur ... Lexo me shume |
Probleme me lekuren e fytyres, ja disa k![]() Kujdesi per lekuren e fytyres, eshte nje pjese shume e ... Lexo me shume |
Konsumoni sa me shume uje, ja arsyet per![]() Nga te gjitha ushqimet dhe artikujt, qe jane pa kalori, ... Lexo me shume |
Si te lergojme helmet dhe papastertite![]() Deshironi te dukeni dhe ndiheni me mire? Me detoksifikim do ... Lexo me shume |